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Die klassische Massage ist eine der ältesten Therapieformen.
Unter dem Begriff «Massage» versteht man eine mechanische Beeinflussung der Haut, des tieferliegenden Gewebes und der Muskulatur. Sie fördert die lokale Durchblutung, die Entstauung des Lymphsystems und eine Entspannung der Muskulatur.

Anwendungsbereiche:

• Rücken- und Nackenschmerzen
• Migräne und Kopfschmerzen
• Schmerzen am Bewegungsapparat
• Hexenschuss
• Muskelverspannungen

Die Reflexzonentherapie geht von einem ganzheitlichen Körperbild aus. Sie basiert auf der Annahme, dass bestimmte Punkte an den Füssen direkte Verbindungen zu Organen und anderen Bereichen des Körpers haben. Diese Punkte werden als Reflexzonen bezeichnet und können durch Massage oder Druck stimuliert werden, um eine positive Wirkung auf die entsprechenden Organe zu erzielen. So verbessert die Stimulation der Fussreflexzonen die Durchblutung, löst Blockaden und regt die körpereigene Heilung an.

Anwendungsbereiche:

• Beschwerden und Erkrankungen am Bewegungsapparat
• Störung der Atmungsorgane
• Störungen im Verdauungsapparat
• Stressbedingte Beschwerden
• Schlafstörungen

Die Bindegewebsmassage mobilisiert das Bindegewebe, unterstützt die Selbstheilungskräfte des Körpers und verbessert das allgemeine Wohlbefinden. Das Bindegewebe des Körpers ist eng mit verschiedenen Organen, Muskeln und Nerven verbunden. Bei der indegewebsmassage werden spezifische Techniken angewendet, bei denen die Therapeutin mit den Fingerspitzen langsamen und tiefen Druck auf das Bindegewebe ausübt. Durch die Massage wir eine Stimulation des Bindegewebes erreicht, was zu einer verbesserten Durchblutung und Lockerung von Verklebungen führt.

Anwendungsbereiche:

• Hormonelle Störungen (Menstruationsbeschwerden, Wechseljahrbeschwerden)
• Erkrankungen des Bewegungsapparates (Muskelrheumatismus, Gelenkserkrankungen, Rückenschmerzen, Skoliose)
• Neurologische Erkrankungen (Parkinson, MS, Polyneuropathien, Kopfschmerzen)
• Erkrankungen der inneren Organe (Bronchitis, Gastritis, Erkrankungen der Leber, Nieren)
• Narbenbehandlung

Eine Stauung des Lymphsystems zeigt sich durch Schwellung, einem Ödem. Die manuelle Lymphdrainage ist eine sanfte Massageform, die den Lymphabfluss im Körper steigert. Dabei werden durch spezielle Griffe die Lymphgefässe angeregt und der Abtransport von Lymphflüssigkeit gefördert.

Anwendungsbereiche:

• Primäre Lymphödeme (angeborenes Ödem)
• Sekundäre Lymphödeme (nach Operationen z.B. nach Mammakarzinom/ Brustamputation)
• Hauterkrankungen (Neurodermitis, Akne)
• Lipödem
• Posttraumatische und postoperative Ödeme (Hämatom, Muskelfaserriss, Narben,…)

Durch die Blockierung der Funktion im Becken-Kreuzbein-Gelenk und die daraus entstandene Beinlängendifferenz ist bei rund 80 Prozent der Bevölkerung die Statik des gesamten Bewegungsapparates vorübergehend oder chronisch ins Ungleichgewicht verschoben. Das Becken ist das Zentrum der Statik unseres Bewegungsapparates. Ist die Beckenachse verschoben, resultiert daraus eine Vielzahl von Symptomen wie Ischialgie, Lumbago, Bandscheibenvorfall, Schulter-, Nacken- und Kopfschmerzen, Entzündungen bis hin zu degenerativen Prozessen und Organstörungen.

Die Schwingkissen-Therapie ist eine passive dynamische Rückentherapie, die durch die Kombination der passiven Dehnung im Beckenbereich und der dynamischen Schwingung auf dem Luftkissen alle Bänder und Muskeln sanft dehnt und mobilisiert und dadurch die Gelenke in ihre Normalposition zurückbewegt. Als Nebeneffekt wird der Energie-, Blut- und Lymphfluss harmonisiert

Auch für Kinder geeignet.

Anwendungsbereiche:

• Verspannungen Rücken, Nacken
• Hexenschuss, Ischialgien, Skoliose
• chronische Beschwerden
• Kopfschmerzen, Tinnitus

Ziel der Dorn-Therapie ist es, den Körper von unten nach oben zu begradigen. Da sich die Statik des Menschen von den Füssen als Basis über die Beine, das Becken und die Wirbelsäule bis zum Kopf aufbaut, wird in dieser Reihenfolge behandelt. Eine komplett durchgeführte Dorn-Therapie schliesst alle Gelenke des Körpers mit ein.

Mit kontrollierten Bewegungen und leichtem Druck werden Gelenke, Becken und Wirbelsäule in ihre physiologische Lage gebracht. Dies alles, ohne dabei manipulativ oder mit viel Kraft auf den Körper einzuwirken.

Anwendungsbereiche:

• Erkrankung des Rückens und der Wirbelsäule
• Fehlhaltung und Fehlbelastung der Wirbelsäule
• Kopfschmerzen, Migräne

Bei der Klassischen Massage für Schwangere liegen die meisten Frauen auf meinem Spezialkissen mit dem Gesicht nach unten. Diese Kissen entlasten das Becken und das Gewicht des Bauches verschwindet in dieser Zeit vollständig. In dieser Lagerung kann ich individuell und gezielt auf ihre Verspannungen im Nacken-, Rücken- und Gesässbereich eingehen.

Hypnose kommt vom griechischen Wort «hypnos», das Schlaf bedeutet. Trotzdem ist die Hypnose kein Schlaf. Es handelt sich vielmehr um eine Trance, ähnlich dem morgendlichen Aufwachen oder dem abendlichen Einschlafen. Während der Hypnose wird Ihr Bewusstsein mehr oder weniger abgeschaltet und das Unterbewusstsein tritt in den Vordergrund.

Sie befinden sich in einem entspannten Zustand. In diesem Stadium ist das Gehirn besonders offen für Veränderungen, da das Unterbewusstsein bis zu 95 Prozent Ihres Verhaltens steuert. Hypnose wird daher in vielen Bereichen eingesetzt, um komplette Verhaltensmuster verändern zu können.

Mit der Hilfe von Hypnose werden Schmerzen gelindert, Angstzustände abgebaut oder auch der Wunsch nach Zigaretten geblockt.